На прошедшей неделе сотрудники МКУ ДО "Ферзиковская СШ" организовали выполнение нормативов комплекса ГТО для сотрудников ПАО «Россети Центр и Приволжье» филиал Ферзиковский РЭС.
Участие в мероприятии приняли 18 человек из разных возрастных ступеней ГТО — начиная с 8 ступени и заканчивая 15.
Свой путь к получению знака отличия ВФСК ГТО сотрудники филиала Ферзиковский РЭС начали с выполнения следующих нормативов:
- Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см;
- Прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
- Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
- Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
- Поднимание туловища из положения лежа на спине;
- Рывок гири 16 кг.
Несмотря на то, что после выполнения нормативов ВФСК ГТО сотрудников филиала Ферзиковский РЭС ждал рабочий день, они выложились на максимум своих возможностей и показали достойные результаты.
От заветного знака отличия их отделяют лишь нормативы на выносливость!
