ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

УВАЖАЕМЫЕ ГРАЖДАНЕ!


Рекомендуем вам по всем возникающим вопросам обращаться в письменной форме по электронной почте: aspdem@adm.kaluga.ru, либо направлять документы на почтовый адрес: 249610, Калужская область, г. Спас-Деменск, ул. Советская, д. 99.

Телефон для справок: 8-484-55-2-22-88



Горячая линия по вопросам частичной мобилизации работает в регионе. По номеру 122 операторы круглосуточно дают ответы на волнующие вопросы. Служба развернута во всех регионах страны и помогает россиянам в разрешении проблем. Также в Калужской области задать вопросы по частичной мобилизации можно по телефону 122 или 8 (915) 890 16 88

Мы призываем вас ориентироваться только на официальные источники и не доверять слухам.

Правительство Калужской области

Телефоны горячих линий волонтеров: федеральный - 8 800 2003411; региональный - 8 4842 200165



Уважаемые посетители сайта!

Официальный сайт Муниципального района «Спас-Деменский район» находится по адресу spasdemensk-r40.gosweb.gosuslugi.ru


Ботулизм — это пищевое отравление, которое возникает при употреблении продуктов, содержащих яд, производимый ботулиническими микробами. Этот яд называется ботулотоксином.

Ботулизм может быть пищевым, детским, раневым и ботулизмом, возникающим при вдыхании. Важно помнить, что ботулизм не передаётся от человека к человеку.

Пищевой ботулизм — это тяжёлое заболевание, которое может привести к смерти. Однако такие случаи относительно редки. За последние 10 лет на территории нашего округа был зафиксирован только один случай пищевого ботулизма в 2012 году. За это время в пищевых продуктах промышленного производства не было обнаружено возбудителей ботулизма.

Clostridium botulinum — это бактерия, которая в условиях низкого содержания кислорода производит опасные токсины, называемые ботулотоксинами. Эти бактерии можно найти в почве, навозе, фруктах и овощах, рыбе, фураже и экскрементах теплокровных животных.

Ботулотоксины могут быть обнаружены в различных пищевых продуктах, включая низкокислотные консервированные овощи (например, зелёную фасоль, шпинат, грибы и свёклу), рыбу (консервированный тунец, а также ферментированную, солёную и копчёную рыбу) и мясные продукты (например, ветчину и сосиски). Иногда ботулотоксины встречаются в продуктах промышленного приготовления.

При приготовлении домашних консервов и ферментированных продуктов важно соблюдать особые меры предосторожности, поскольку они могут стать источником пищевого ботулизма. Также следует быть осторожными с заражённой рыбой, так как она также может стать источником этого заболевания.

В рыбе токсин ботулизма может образовываться как до засола, если она хранилась без охлаждения или замораживания, так и в первые дни засола, когда концентрация соли в мышцах ещё не достигла необходимого уровня. Однако при низкой температуре и высокой концентрации соли вероятность образования токсина значительно снижается.

Для исключения возможного обсеменения мышц рыбы возбудителями ботулизма, находящимися в кишечнике, его следует удалять как можно раньше, не загрязняя мышц рыбы его содержимым. Следует также иметь в виду, что обсеменение мышц рыбы может произойти вторично за счет антисанитарных условий перевозки и хранения рыбы.

При неправильном хранении обсеменённого мяса рыбы может образоваться токсин, который можно обезвредить варкой нарезанных кусков рыбы (3-4 см) в течение часа при температуре 100°. Но такая температура не уничтожает споры возбудителя, поэтому проваренная рыба может стать источником отравления, если оставить её при температуре 15-17° на несколько часов.

Пищевые продукты могут быть заражены возбудителем ботулизма. Чтобы избежать этого заболевания, необходимо тщательно обрабатывать продукты термически, добавлять достаточное количество соли, кислоты и других консервантов. Также важно не допускать создания анаэробных условий (без доступа кислорода) и длительного хранения продуктов в тепле, так как это способствует развитию спор и размножению микробов.

Соблюдая эти рекомендации, вы сможете защитить себя и своих близких от ботулизма и сохранить здоровье.

Не покупайте продукты в местах несанкционированной торговли, у частных лиц или через интернет, особенно если есть информация о том, что они были изготовлены в домашних условиях. Продукты домашнего производства могут быть опасны!

Помните, что ботулинический микроб и токсин не изменяют внешний вид, запах и вкус продукта. Поэтому перед употреблением необходимо прокипятить домашние консервы в течение 15-20 минут за 6-12 часов до еды, быстро охладить и съесть в течение 36 часов.

Основная мера профилактики ботулизма, пищевых отравлений и других кишечных заболеваний — это термическая обработка продуктов перед употреблением. Важно кипятить, проваривать или прожаривать любые пищевые продукты и консервы перед подачей на стол.

При приготовлении консервов, посоле рыбы и вялении мяса в домашних условиях важно следовать пяти принципам, рекомендованным Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ):

1. Соблюдайте чистоту.

2. Отделяйте сырое от готового.

3. Тщательно обрабатывайте продукты термически.

4. Храните продукты при безопасной температуре.

5. Используйте чистую воду и пищевое сырьё.

Кроме того, при консервировании продуктов питания в домашних условиях необходимо особо отметить следующее:

**Важно помнить о правилах безопасного домашнего консервирования.**

Нельзя консервировать в домашних условиях без автоклава мясо и рыбу, а также стелящиеся по земле растения, такие как портулак. Эти продукты являются благоприятной средой для развития ботулизма.

Грибы сложно полностью очистить от мельчайших остатков почвы и спор, поэтому их рекомендуется заготавливать только путём маринования или соления с добавлением достаточного количества кислоты и соли по рецептам. Важно не закрывать грибы герметично. Несоблюдение этого условия может привести к тяжёлым последствиям для здоровья.

Овощи, такие как огурцы и зелёный горошек, также трудно отмыть от остатков почвы и не содержат естественной кислоты. Поэтому их можно консервировать только с добавлением кислоты по рецептам. Это поможет предотвратить развитие случайно попавших спор.

Все продукты домашнего консервирования рекомендуется хранить в холодильнике или другом холодном месте.

Пищевой ботулизм — это редкая, но потенциально смертельная болезнь, которая вызывается потреблением пищевых продуктов, не прошедших надлежащую обработку. Важно своевременно диагностировать заболевание и провести лечение антитоксином.

Инкубационный период при ботулизме длится от 6 до 30 часов, но в редких случаях может растянуться на несколько дней. Чаще всего он составляет 8-12 часов.

Болезнь начинается внезапно. В первые 2–3 часа после появления симптомов человек чувствует общее недомогание, мышечную слабость, лёгкую головную боль и головокружение. Затем появляется сильная сухость во рту и жажда. У некоторых пациентов могут быть боли в животе, которые продолжаются первые два-три дня болезни.

Одним из первых и часто встречающихся симптомов ботулизма является рвота. Она может повторяться в течение первых двух дней болезни. Температура обычно остаётся нормальной или повышается на 1–2 дня до 37,7–38 градусов.

Характерным признаком заболевания также является запор, который может продолжаться на протяжении всего периода проявления симптомов.

Если после употребления продуктов, которые могут содержать ботулотоксин, вы заметили один или несколько из следующих симптомов, немедленно обратитесь к врачу.

До прихода врача можно попытаться вывести из организма ядовитые вещества, промыв желудок заболевшего. Это может помочь уменьшить количество токсинов в организме и улучшить состояние пациента.

Своевременное обращение за медицинской помощью и проведение лечения позволяют рассчитывать на благоприятный исход. Особенно важно обратиться в лечебно-профилактическое учреждение как можно раньше, чтобы диагноз был поставлен быстро и было начато специфическое лечение.

Нина Скоблова, главный внештатный специалист по медицинской профилактике минздрава Калужской области

Профилактика повышенной потливости нужна не только полным. Повышенная потливость может быть проблемой не только для полных людей, но и для тех, кто имеет нормальное телосложение. Даже самые аккуратные люди иногда могут столкнуться с неприятным запахом пота. Эта проблема встречается как у мужчин, так и у женщин.

Почему возникает повышенное потоотделение и как с ним бороться? Давайте разбираться.

Причины возникновения повышенной потливости

Излишнее потоотделение в жару – нормальное явление, которое доставляет человеку дискомфорт. Выделение пота – это природный процесс, защищающий организм от воздействия высокой температуры. В жару, из-за физиологических нагрузок, потоотделение увеличивается до 7-8 литров в сутки. На его интенсивность влияют различные факторы: состояние здоровья, воздействие гормонов, генетическая предрасположенность, питание, побочное действие медицинских препаратов, а также психологическое состояние.

Избавиться от пота полностью не получится, но уменьшить его выделение возможно. Сколько бы ни говорили, что это нормальная реакция организма, но потливость вызывает ощущение неудобства. Возможно ли избавиться от этой проблемы и какие меры профилактики существуют?

Меры профилактики, рекомендуемые для уменьшения потоотделения

Для профилактики повышенного потоотделения рекомендуется:

* Принимать ванны с отварами коры дуба и сосновой хвои. Для этого хвою нужно предварительно замочить в кипятке.

* Развести сок одного лимона в стакане кипятка и добавить чайную ложку запаренной коры дуба. Протирать проблемные места остывшим составом.

* Принимать вечером душ с дегтярным мылом. Если запах мыла смущает, можно использовать качественное хвойное мыло.

* Использовать яблочный уксус или ломтик лимона для протирания подмышечной области.

Также важно соблюдать обязательные водные процедуры, желательно с контрастом температур, дважды в день. Это поможет предотвратить повышенное потоотделение.

Если потеют только отдельные части тела, можно использовать другие методы профилактики:

* Для профилактики потливости лица рекомендуется протирать кожу салфеткой, смоченной в молоке, дважды в день. Также можно умываться остывшим зелёным чаем и давать ему впитаться, не просушивая лицо полотенцем. Вечером можно протереть лицо кусочком свежего огурца или помидора.

* Для профилактики потливости ладоней можно использовать следующие методы: опустить руки на 5-7 минут в литр холодной воды, смешанной с одной столовой ложкой уксуса.

* Для профилактики потливости ног рекомендуется делать ванночки с добавлением марганцовки или ромашкового отвара дважды в день. Также можно обрабатывать ступни медицинским тальком.

Правильное питание как лечение и профилактика потливости

В жаркое время года очень важно правильно питаться, чтобы уменьшить потоотделение. Горячая пища и напитки, острая и пряная еда, а также сладкая газированная вода и кофе могут усиливать выделение пота. Поэтому любителям таких продуктов стоит пересмотреть свой рацион в сезон жары.

Если вам трудно отказаться от чашки кофе, попробуйте добавить в неё лёд. Это поможет уменьшить действие кофеина, который вызывает потоотделение. Алкогольные напитки также стимулируют работу сальных желез, поэтому в жару лучше ограничить их употребление.

Сколько воды нужно выпить в жаркий день? Пот выделяется усиленно, и организм нуждается в восполнении жидкости. Однако избыток воды может негативно сказаться на работе сердца. Поэтому не стоит пить больше 2-3 литров жидкости в жару, чтобы не усилить потоотделение. Людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы рекомендуется получить индивидуальную консультацию врача по поводу употребления жидкости в жаркое время.

Профилактика потливости — здоровый образ жизни

Ведение здорового образа жизни помогает предупредить повышенное потоотделение. Нужно избавиться от вредных привычек, в том числе от алкоголя. Потливость можно уменьшить, снижая температуру тела. Один из простых способов — опустить ноги в холодную воду.

Посещение сауны в сезон жары также может помочь адаптироваться к летней жаре. Но перед этим нужно проконсультироваться с врачом, так как такой метод не подходит людям с нарушениями работы сердца.

В жару очень важен правильный выбор одежды. Отдайте предпочтение натуральным тканям светлых оттенков. Ноги будут потеть меньше в обуви из натуральных материалов. Полезно ходить босиком. И старайтесь меньше нервничать, в стрессовых ситуациях организм активно выделяет пот.

Повышенная потливость может доставлять дискомфорт, но не стоит из-за неё расстраиваться. Следуя советам и рекомендациям по профилактике избыточного потоотделения, вы сможете справиться с этой проблемой.

Наталья Соколова, инструктор по гигиеническому воспитанию Центра общественного здоровья и медицинской профилактики

#коцозимп #разное

Жителей области начали обзванивать телефонные мошенники и киберпреступники, которые представляются сотрудниками страховых медицинских организаций или территориальных фондов ОМС, специалистами департаментов или министерств здравоохранения, и заявляют, что в соответствии с новыми правилами необходимо срочно заменить полис ОМС.

Анонимы, выдающие себя за сотрудников страховых компаний или представителей структур здравоохранения, звонят по телефону и сообщают «о необходимости заменить старые полисы ОМС на цифровые полисы с QR-кодом». Одновременно мошенники присылают СМС с указанием цифрового кода, который требуют сообщить им для перевода денег на «безопасный» банковский счет.

Специалисты ТФОМС Калужской области предупреждают - если вам поступил подобный звонок, рекомендуется проявить бдительность, не отвечать на вопросы мошенника, прервать звонок и сообщить об инциденте в свою страховую медицинскую организацию или контакт-центр своего территориального фонда ОМС.

Помните, специалисты страховых медицинских организаций могут вам позвонить с информацией о необходимости актуализировать данные полиса, но никогда не присылают смс с цифровыми кодами, никогда не спрашивают и не озвучивают ваши персональные данные и тем более не просят перевести деньги.

ТФОМС Калужской области призывает жителей региона быть бдительными и не поддаваться на уловки мошенников, а также напоминает, что в России полисы ОМС в настоящее время представлены в трёх вариантах:

– бумажном с голограммой,

– в форме пластиковой карты,

– цифровом – в виде штрихкода (действует в России с 1 декабря 2022 года, его можно распечатать или сохранить в мобильном телефоне).

Независимо от того, какой у вас полис – он бессрочный.

Наталья Нефеденкова, специалист ГБУЗ КО "Калужский областной Центр общественного здоровья и медицинской профилактики"

по информации ТФОМС Калужской области

Жителей области начали обзванивать телефонные мошенники и киберпреступники, которые представляются сотрудниками страховых медицинских организаций или территориальных фондов ОМС, специалистами департаментов или министерств здравоохранения, и заявляют, что в соответствии с новыми правилами необходимо срочно заменить полис ОМС.

Анонимы, выдающие себя за сотрудников страховых компаний или представителей структур здравоохранения, звонят по телефону и сообщают «о необходимости заменить старые полисы ОМС на цифровые полисы с QR-кодом». Одновременно мошенники присылают СМС с указанием цифрового кода, который требуют сообщить им для перевода денег на «безопасный» банковский счет.

Специалисты ТФОМС Калужской области предупреждают - если вам поступил подобный звонок, рекомендуется проявить бдительность, не отвечать на вопросы мошенника, прервать звонок и сообщить об инциденте в свою страховую медицинскую организацию или контакт-центр своего территориального фонда ОМС.

Помните, специалисты страховых медицинских организаций могут вам позвонить с информацией о необходимости актуализировать данные полиса, но никогда не присылают смс с цифровыми кодами, никогда не спрашивают и не озвучивают ваши персональные данные и тем более не просят перевести деньги.

ТФОМС Калужской области призывает жителей региона быть бдительными и не поддаваться на уловки мошенников, а также напоминает, что в России полисы ОМС в настоящее время представлены в трёх вариантах:

– бумажном с голограммой,

– в форме пластиковой карты,

– цифровом – в виде штрихкода (действует в России с 1 декабря 2022 года, его можно распечатать или сохранить в мобильном телефоне).

Независимо от того, какой у вас полис – он бессрочный.

Наталья Нефеденкова, специалист ГБУЗ КО "Калужский областной Центр общественного здоровья и медицинской профилактики"

по информации ТФОМС Калужской области

Падение из окна - является одной из основных причин детского травматизма и смертности, особенно в городах. Дети очень уязвимы перед раскрытым окном из-за естественной любознательности.
Чтобы избежать несчастного случая, связанного с падением ребенка из окна, необходимо придерживаться следующих правил:
Открывая окна в квартире и проветривая помещение, убедитесь, что ребенок при этом находится под присмотром.

Во время проветривания открывайте фрамуги и форточки. Если Вы все же открываете окно, то не открывайте его больше чем на 10 см, для этой цели поставьте ограничители.

Не разрешайте ребенку выходить на балкон без сопровождения взрослых.
Никогда не оставляйте спящего ребенка одного в квартире. Малыш может проснуться и полезть к открытому окну.

Отодвиньте всю мебель, включая кровати, от окон. Это поможет предотвратить случайное попадание малыша на подоконник.

Не показывайте ребенку, как открывается окно. Чем позднее он научиться открывать окно самостоятельно, тем более безопасным будет его пребывание в квартире.

Не учите ребенка подставлять под ноги стул или иное приспособление, чтобы выглянуть в окно или заглянуть на улицу с балкона. Впоследствии, действуя подобным образом, он может слишком сильно высунуться наружу и выпасть из окна (с балкона).

Большую опасность представляют москитные сетки: ребенок видит некое препятствие впереди, уверенно опирается на него, и в результате может выпасть вместе с сеткой, которая не рассчитана на вес даже самого крохотного годовалого малыша.

Если ребенок 5-7 лет боится оставаться в квартире один, не оставляйте его даже на короткое время. Зачастую, чувствуя страх, дети выглядывают в окно или с балкона, надеясь увидеть родителей, что может повлечь их падение с балкона.
«Угроза выпадения ребенка из окна»!
Не оставлять окна открытыми, если дома маленький ребенок, поскольку достаточно отвлечься на секунду, которая может стать последним мгновением в жизни ребенка или искалечить ее навсегда.
Не использовать москитные сетки без соответствующей защиты окна – дети любят опираться на них, воспринимая как надѐжную опору, а потом выпадают вместе с ними наружу.

Не оставлять ребенка без присмотра, особенно играющего возле окон и стеклянных дверей.

Не ставить мебель поблизости окон, чтобы ребенок не взобрался на подоконник и не упал вниз.

Не следует позволять детям прыгать на кровати или другой мебели, расположенной вблизи окон.

Не следует класть вещи в беспорядке в процессе уборки возле балконных или межкомнатных остеклѐнных дверей, так как ребенок может споткнуться и нанести себе травму.

Установить на окна блокираторы или оконные ручки-замки с ключом препятствующие открытию окна ребѐнком самостоятельно.
Тщательно подобрать аксессуары на окна для детской комнаты.
В частности, средства солнцезащиты, такие как жалюзи и рулонные шторы должные быть без свисающих шнуров и цепочек. Ребѐнок может в них запутаться и спровоцировать удушье.
Дети – самое важное, что есть в жизни всех родителей, и каждый хочет обезопасить жизнь своего ребѐнка, сделать ее максимально безопасной и уберечь свое чадо от всех проблем.

Ежедневно в новостях можно прочитать о происшествиях, случившихся с детьми из-за невнимательности родителей или пренебрежения мерами безопасности.
Безопасность – это самое главное в нашей жизни. Если соблюдать правила техники безопасности, обезопасить своѐ жилье и следить за своим ребѐнком, с Вами никогда не случится такого печального события.
Стоит помнить, что дети не всегда задумываются об угрозах для их жизни, поэтому это прямая задача родителей.
Помните, что отвлѐкшись буквально на минуту, вы можете жалеть об этом всю оставшуюся жизнь. Всегда оставайтесь начеку и цените своих детей.
Москитная сетка на окне не спасет ребѐнка от падения!

ПАМЯТКА РОДИТЕЛЯМ
по профилактике несчастных случаев выпадения детей из окон
Уважаемые родители!
Ежегодно с началом летне-весеннего сезона регистрируются случаи гибели детей при выпадении из окна! Как правило, во всех случаях падения дети самостоятельно забирались на подоконник, используя в качестве подставки различные предметы мебели, и, опираясь на противомоскитную сетку, выпадали из окна вместе с ней.

При этом подавляющее большинство падений происходили из-за недостатка контроля взрослыми за поведением детей, рассеянностью родных и близких, забывающих закрывать окна, отсутствие на окнах блокираторов или оконных ручек-замков, неправильной расстановкой мебели, дающей возможность детям самостоятельно забираться на подоконники, и наличие москитных сеток, создающих иллюзию закрытого окна.
Безопасность ребѐнка напрямую зависит от осторожности и ответственности взрослых. Случаи выпадения малолетних детей из окон в отсутствие опеки родителей подпадают по действие ст. 125 Уголовного кодекса Российской Федерации («оставление в опасности»).
Максимальное наказание за данное преступление составляет один год лишения свободы.
Рекомендации родителям: «Угроза выпадения ребенка из окна»
Не оставлять окна открытыми, если дома маленький ребенок, поскольку достаточно отвлечься на секунду, которая может стать последним мгновением в жизни ребенка или искалечить ее навсегда.

Не использовать москитные сетки без соответствующей защиты окна – дети любят опираться на них, воспринимая как надѐжную опору, а потом выпадают вместе с ними наружу.

Не оставлять ребенка без присмотра, особенно играющего возле окон и стеклянных дверей.

Не ставить мебель поблизости окон, чтобы ребенок не взобрался на подоконник и не упал вниз.

Не следует позволять детям прыгать на кровати или другой мебели, расположенной вблизи окон.

Не следует класть вещи в беспорядке в процессе уборки возле балконных или межкомнатных остеклѐнных дверей, так как ребенок может споткнуться и нанести себе травму.

Преподавать детям уроки безопасности. Учить старших детей присматривать за младшими.

Тщательно подобрать аксессуары на окна для детской комнаты. В частности, средства солнцезащиты, такие как жалюзи и рулонные шторы должные быть без свисающих шнуров и цепочек. Ребенок может в них запутаться и спровоцировать удушье.

Посадить под окнами зеленые насаждения, особенно, если вы живете в частном доме, которые смогут смягчить приземление в случае выпадения ребѐнка из окна.

Установить на окна блокираторы или оконные ручки-замки с ключом препятствующие открытию окна ребѐнком самостоятельно.
Но всѐ же, уважаемые родители, гораздо спокойнее и безопаснее, по возможности, не оставлять маленького ребѐнка одного, а брать с собой.
В крайнем случае, кооперироваться со знакомыми, родственниками и оставлять ребѐнка у них или приглашать «свободных» родственников к себе, чтобы они посидели с ребѐнком.
Конечно, от всего не возможно застраховаться, но сделать то, что в наших силах, чтобы обезопасить ребѐнка, мы обязаны!

Лилия Изотенкова, Центр общественного здоровья и медицинской профилактики

с использованием материалов из официальных источников

#коцозимп ети_травматизм

Internet in village